الموسيقار الراحل محمد عبد الوهاب…
الموسيقار الراحل محمد عبد الوهاب… أكثر من 15 عاماً انقضت على رحيله وما زالت أعماله في ذاكرة الملايين ولد الموسيقار الراحل “محمد عبد الوهاب” في حي” باب الشعرية” بالقاهرة في 13 آذار 1903 وله أربعة أشقاء: حسن وأحمد وعائشة وزينب وأخ من أم سورية اسمه محمود. تعلم “عبد الوهاب” القرآن الكريم وبعض دروس اللغة العربية…
فيتامينات هامة في الأطعمة ..نقصها يؤثر على الصحة
فيتامينات هامة في الأطعمة ..نقصها يؤثر على الصحة صيدلة الطبيعة غنية بأعشاب وفواكه وأطعمة متنوعة تعمل على نمو الجسم دون تعرضه للوزن الزائد أو لفقر الدم، إلا إن زادت الكميات المتناولة عن الحد الطبيعي. اسم الفيتامين مصادره وظائفه أعراض نقصه فيتامين أ الفاكهة الصفراء أو البرتقالية، الخضار ذات الأوراق الخضراء والكبد والألبان ومنتجاتها تكوين…
تخلصي من السمنة خلال شهر واحد فقط…
تخلصي من السمنة خلال شهر واحد فقط… التخلص من السمنة أصبح أمر ضروري في حياتنا المعاصرة، ولحل هذه المشكلة نقدم أحدث برنامج غذائي يومي لتخفيف الوزن ما بين 20-27 كيلو، خلال شهر واحد فقط، تحت إشراف نخبة من الأطباء، حيث أضحى الجسم الرشيق مطلب جمالي له حضوره المؤثر والفاعل. الأسبوع الأول الإفطار اليومي: نصف كوب…
جمالك الورقة الرابحة فلا تتلفيها بالسموم
جمالك الورقة الرابحة فلا تتلفيها بالسموم الجمال والتألق والإطلالة الملفتة هدف تطمح إليه معظم السيدات، وتعطيه المساحة الأكبر من وقتها، لتغطية وتجميل العيوب، سواءً بالكريمات والأدوية، أو من خلال عمليات التجميل، لكنّ بعض السيدات يناقضن أنفسهن بالتدخين وتناول المشروبات الكحولية، وأحياناً يعتبرن السيكارة والمشروب الكحولي مكملاً جمالياً وحضارياً، مع إهمال تأثير هذه السموم على جمال…
الصداع… خلل في توازن كيميائيات الدماغ
الصداع… خلل في توازن كيميائيات الدماغ الصداع ألم شديد في الرأس ينتج عن خلل في توازن الكيميائيات في الدماغ، ويرافقه إرهاق وشعور بالانزعاج، ورغم اختلاف أسباب الصداع وكيفية علاجها فمن النادر أن يكون الصداع سبباً يهدد الحياة، حيث أن معظم الأشخاص يشعرون بالتحسن عن طريق الاسترخاء أو تناول الأدوية. أسباب الصداع وكيفية علاجه يتحدث الأطباء…
هل كل ألم في المفاصل والعضلات يعتبر روماتيزم
هل كل ألم في المفاصل والعضلات يعتبر روماتيزم الروماتيزم مجموعة من الأمراض التي تتشابه من حيث الآلام وتختلف من حيث السبب وتطور المرض والعلاج, وعدد الأمراض الروماتيزمية قد يزيد عن المائة والعشرين نوعاً بعضها قابل للشفاء السريع والبعض الآخر يحتاج لعلاجات كيميائية قوية, ومنها ما هو كثير الانتشار ومنها نادر الحدوث. ويؤكد الأطباء أن النساء أكثر عرضة…
اكتئاب أثناء وبعد الحمل حالة طبيعية أم مشكلة نفسية ؟؟
من أسعد الأوقات عند المرأة ولادة طفل جديد, فالطفل المنتظر قد ولد أخيراً ويتوقع الجميع من الأم أن تكون سعيدة إلى أقصى حد. ولكن غالباً ما تتعرض الأم إلى الحزن والاكتئاب أثناء أو ما بعد الولادة والذي يواجه أحياناً بالصد والرفض وعدم التفهم من المحيط، فما هو الاكتئاب وأعراضه وكيفية علاجه؟ الاكتئاب أثناء الحمل يؤذي…
زوجي يغار بشكل جنوني
زوجي يغار بشكل جنوني أرسلت لنا الصديقة “رولا” 26 عاماً تطلب المساعدة لحل مشكلة زوجها الغيور جداً قائلة: “أنا متزوجة من رجل غيرته جنونية، لدرجة أنه يمنعني من الخروج إلى أي مكان إلا برفقته حتى عندما أذهب للتسوق فإنه يرافقني وبعض الأحيان يقوم بشراء مستلزماتي الخاصة والمحرجة، وكثيراً ما يقوم باستجوابي طوال الليل ولا يقتنع…
طفلي الصغير يكذب… ما الحل؟؟؟
طفلي الصغير يكذب… ما الحل؟؟؟ أرسلت إلينا السيدة “م . أ” تعرض مشكلة طفلها وتطلب استشارة الطبيب النفسي ليعطي رأيه بالموضوع، والذي طرحته على الشكل التالي: “سامر في السادسة من عمره وهو طفل لطيف وهادئ ولكن الكذب صفته الأساسية، فغالباً ما يلجأ لاختلاق الأكاذيب لحماية نفسه من أجل إنكار مسؤوليته عن حدوث أمر ما، أو لـتجنب فعل…
هل تعاني ابنتي من مرض التوحد؟؟
هل تعاني ابنتي من مرض التوحد؟؟ أرسلت لنا السيدة “د . ز” تعرض مشكلة ابنتها البالغة من العمر “ست سنوات” حيث قالت:” ابنتي لا تحب الاختلاط بالآخرين أبداً، وعندما يزورنا أي شخص تختبئ في غرفتها، وترفض اللعب مع الأطفال لا أعرف لماذا تقوم بهذه التصرفات؟ هل تعاني ابنتي من مرض “التوحد”، وكيف علينا أن نتعامل…